15.11.2014 - Winterprogramme gestartet

Auch dieses Jahr bieten wir unseren Mitgliedern ein Alternativprogramm für die kalte Jahreszeit. Freitagabend steht Spinning auf dem Plan, am Samstagmorgen geht es dann in die Halle. Dort wird neben den Klassikern Zirkeltraining und Lauf-ABC auch die Koordination und Schnelligkeit mit diversen Übungen und kleinen Spielen trainiert.

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