Köln Marathon 2025
Marathon in Köln? Da simmer dabei, dat is pri-hi-ma…
Schweiß am Berg: Das Run and Bike-Team beim Zugspitz Ultratrail 2025
Das Run and Bike-Team hat beim Zugspitz Ultratrail 2025 mit Tabea, Robert und Patrick beeindruckende Leistungen gezeigt. Trotz intensiver Hitze und anspruchsvoller Trails bewiesen unsere Läufer Ausdauer und Teamgeist auf Distanzen von 29 bis 106 Kilometern. Ein voller Erfolg für den Verein!
Streckenbesichtigung der HUK-Coburg Run and Bike-Night
Um die Strecken kennenzulernen, wird eine geführte Streckenbesichtigungen am Sonntag, den 22.06.2023 ab 09:00 Uhr angeboten. Treffpunkt ist jeweils das Sportgelände des TSV-Coburg-Scheuerfeld in der Hirtengasse 12 in Coburg. Die Streckenbesichtigung wird mit dem Rad (Rennrad ungeeignet) durchgeführt und dauert für die 21 km ca. 2 Stunden. Ein Ausstieg nach 8 km ist möglich. Außerdem wird die Streckenbesichtigung als Nordic-Walking für beide Strecke angeboten. Die Strecken könnt ihr hier bereits online einsehen Wir freuen uns auf euch.
Winterliche Trailrunning-Herausforderung beim Mountainman Reit im Winkl
Ein Trio unseres Vereins hat sich am vergangenen Wochenende der Herausforderung des Mountainman Reit im Winkl gestellt und die winterlichen Voralpentrails rund um Reit im Winkl erobert. Tabea, Robert und Patrick nahmen die anspruchsvolle L-Strecke in Angriff, die mit rund 30 Kilometern und 800 Höhenmetern gespickt war. Die renommierte Veranstaltung lockte mit ihrer herzlichen Atmosphäre und einer abwechslungsreichen Strecke, trotz der widrigen winterlichen Bedingungen. Nebel verhüllte die Gipfelplateaus, doch die Route war durchgehend hervorragend markiert und gesichert, mit großzügigen Verpflegungsstationen und aufmerksamen Bergrettern. Ein besonderes Highlight war die Teilnahme der deutschen Trailrunning-Profis Hannes Namberger und Kim Schreiber, die dem Event zusätzliche Strahlkraft verliehen. Der Start im Tal gestaltete sich zunächst „flach“, doch schon bald forderte eine mehrere Kilometer lange, schattige Passage mit Altschnee die Läufer heraus. Mit jedem Höhenmeter in Richtung Hindenburghütte verwandelte sich die Landschaft in ein winterliches Wunderland. Auf dem Gipfel angekommen, führte ein schmaler, eingeschneiter Pfad durch die verschneite Landschaft, der höchste Konzentration erforderte. Die Erlösung kam in Form eines langen Abstiegs, bei dem der Schnee endlich hinter sich gelassen werden konnte. Unsere drei Athleten haben die Herausforderung mit Bravour gemeistert, sind unbeschadet im Ziel angekommen und konnten eine starke Leistung abrufen. Besonders hervorzuheben ist Tabea, die mit einer beeindruckenden Zeit von 03:06 h den 10. Platz bei den Frauen erreichte. Robert sicherte sich in 03:25 h sogar den Sieg in der Altersklasse M60. Dieser Ausflug zum Mountainman Reit im Winkl war nicht nur ein sportlicher Erfolg, sondern auch ein schönes Erlebnis in der winterlichen Bergwelt der Voralpen. Wir sind stolz auf unsere Athleten und freuen uns auf weitere spannende Wettkämpfe!
Kemmerer Crosslauf 2025 mit Oberfränkischer Meisterschaft
Und sie hat es schon wieder getan. Unsere Kathrin setzte sich im Schlussspurt gegen eine starke Anna Raithel durch und gewann somit bei den Frauen die Langstrecke und ist auch oberfränkische Meisterin im Crosslauf. Weitere Platzierungen des Run & Bike Teams Mittelstrecke (3750m)Lukas Reinwand Platz 14 (16:02)Philipp Radzuweit Platz 37 (20:03)Sabine Nitzsche Platz 16 (18:31)Rona Schmidt Platz 27 (21:24) Langstrecke (8750m)Matthias Schmitt Platz 14 (35:34)Kathrin Byczock Platz 1 (37:46)Ingrid Hofmann Platz 9 (44:36)
Veste-zu-Veste-Lauf – Run-and-Bike-Team mit starkem Teilnehmerfeld
Der Veste-zu-Veste-Lauf zählt sicherlich zu den traditionellen Laufveranstaltungen im Raum Coburg. Selbstverständlich dürfen da Läufer(innen) des Run-and-Bike-Teams nicht fehlen: am vergangenen Sonntag (01.03.2025) waren 21 Vereinsmitglieder an der Startlinie. Nicht selten passiert es, dass Reisende oder Gäste meinen, über der Stadt Coburg befände sich eine Burg. Daraufhin werden sie von Coburger(innen) sehr schnell und deutlich korrigiert: “nein, das ist keine Burg, sondern eine Veste, die Veste Coburg, auch als Krone der Franken bezeichnet“. Laut Wikipedia ist Veste die ältere Begrifflichkeit für Festung. Unter den wenigen mittelalterlichen Anlagen in Deutschland, die diese Bezeichnung tragen, zählt auch die Veste Heldburg, die sich in unmittelbarer Nachbarschaft zu Coburg befindet, verbunden über dichte Wälder, weitläufige Fluren, geprägt von herrlicher Landschaft deutscher Mittelgebirge. Dies muss wohl auch einst für die Initiatoren der Coburger Turnerschaft der Anlass gewesen sein, einen Lauf von der Veste Heldburg zur Veste Coburg ins Leben zu rufen: Die Distanz beträgt rund 26 Kilometer, eben ein Halbmarathon und ein “bisschen“ mehr – also ideal, um sich über die klassische Distanz des Halbmarathons hinaus zu entwickeln. Zusätzlich führt die Strecke über ein anspruchsvolles Höhenprofil: Ab der Veste Heldburg geht es stetig bergauf bergab über Wald-Forstwege als Ausläufer Südthüringens, nur kurz unterbrochen durch Asphaltstraßen bei Bad Colberg. Nach dem Übergang nach Bayern bzw. Oberfranken setzt sich der Lauf im Callenberger Forst ebenfalls auf weichen Forststraßen bis zur Stadtgrenze von Coburg fort. Nachdem die Stadt Coburg durchschritten ist, gilt es, Kraftreserven zu mobilisieren, denn es ist der finale Anstieg zur Veste Coburg zu bewältigen. Es ist also hilfreich, die Strecke und insbesondere ihr Höhenprofil zu kennen, um die Kraft während des Laufs passend einzuteilen. Ansonsten eignet sich der Veste-zu- Veste-Lauf bestens, um den Trainingsstand nach den Wintermonaten zu testen. Hierfür verzichten die Organisatoren auf eine Zeitnahme. Starter(innen) des Run-and-Bike-Teams waren überwiegend “Wiederholungstäter“ und wussten also, was auf sie zukommt: Nach dem gut organisierten Bus-Transfer leuchteten wieder einmal 21 Run-and-Bike-Lauf-Shirts im Startfeld unterhalb der Veste Heldburg hervor. Der Start erfolgt unkompliziert: ein Mitglied der Turnerschaft zählt lautstark von fünf auf null herab – und los geht’s! Schnell bilden sich die ersten Lauf-Grüppchen. Man kennt sich, und so lange noch Luft dazu vorhanden ist, werden die ersten Laufkilometer von ein paar Unterhaltungen begleitet. So geht’s zügig voran. Unterdessen sollten die Augen nach rechts und links schweifen, um einige reizvolle Ausblicke zu genießen – malerische Waldlichtungen und Fluren, wo sich “Hase und Fuchs gute Nacht sagen“. Auch die Lunge erfreut sich über die gute, erfrischende Luft des Waldes. Und schon ist die Hälfte des Laufs geschafft: Bei Kilometer 13 am Rande des Callenberger Forstes trifft sich die Laufgemeinschaft am Verpflegungsstand der Turnerschaft. Das Wetter des vergangenen Sonntags war zu schön, um einfach weiter zu laufen. So verweilten die Run-and-Bike’ler unter den Athleten bei einem heißen Tee, Obst und ein paar Müsliriegel. Nach bekannten Wegstrecken durch den Callenberger Forst ist die Stadtgrenze Coburg schnell erreicht. Für den Halbmarathon-Läufer würde jetzt allmählich der Endspurt beginnen. Aber nein, es gilt, sich zu bremsen, da noch rund 8 Kilometer zu bewältigen sind. Zusätzlich gewinnt man Respekt, wenn sich ersten Blicke zur Veste Coburg ermöglichen: puh, dorthin muss es noch hinaufgehen! Coburg ist schnell durchschritten. Am Schlossplatz angelangt holen Läufer(innen) nochmals tief Luft: der Vestungsberg liegt vor ihnen. Bei den meisten werden die Schritte kürzen, doch Aufgeben tut nun keiner! Spaziergänger applaudieren und jubeln am Wegesrand und sorgen so, die Strapazen zu vergessen und die letzten Meter zu bezwingen. An der Veste Coburg angekommen ist die Genugtuung groß – “Veste Heldburg zur Veste Coburg“: geschafft! Die routinierte Verpflegung der Turnerschaft setzt sich im Burggraben fort. Genüsslich stärkten sich die Run-and-Bike’ler und ließen die zurückliegenden Kilometer zufrieden Revue passieren. Mit dem Veste-zu-Veste-Lauf ist also ein Anfang gemacht – spätestens jetzt hat der Start in die Laufsaison begonnen! Das Run-and-Bike-Team freut sich über die Teilnahmen an wöchentlichen Lauftreffs, allen Läufer(innen) weiterhin einen guten Trainingsfortschritt, so dass die gesetzten Laufziele von 2025 erreicht werden!
Erfolgreicher Jahresausklang: Silvesterläufe mit PBs, Siegen und Laufspaß
Zu Silvester war wieder einiges los beim Run & Bike Team Coburg. Der Großteil unsere Laufer war zum geselligen Jahresendlauf beim TSV Meeder. Bei eisigen Temperaturen stand hier vor allem der Laufspaß im Vordergrund. Etwas schneller ging es beim Staffelsteiner Silvesterlauf zu.Hier gab unsere Tabea Renner nach längerer Verletzungspause ihr Debüt auf der 5.5km Strecke. Sie wurde 4. Dame auf dieser Distanz.Unsere Kathrin Byczock lief die 10km in soliden 40:47 was für den 1. Platz der AK W35 reichte. Ein kleiner Trupp Run & Bike’ler war zum Silvesterlauf im Münchner Olympiapark. Bei bestem Wetter wurden hier die 5km sowie die 10km gelaufen.Sowohl unsere Jessica (37:21) als auch unser Matthias (37:26) liefen auf der 10km Strecke ihr neue PB.Für unsere Jessica bedeutete dies den 4. Platz der Frauen insgesamt und den 1. Platz AK W30.
Anmeldung zur 14. HUK-Coburg Run and Bike-Night
Auf die Plätze, fertig, los! Die Anmeldung für die 14. HUK-COBURG Run and Bike-Night (28.06.2025) ist eröffnet! Schnappt euch eure Teampartner und meldet euch jetzt an. Wir freuen uns auf ein sportliches Event mit euch https://runandbike-team.de/run-and-bike-night-anmeldung/
Zeiler Waldmarathon
im Herbst zieht es die „Run & Bike Team Coburg“ – Familie immer nach Zeil am Main zum Zeiler Waldmarathon. Auch dieses Mal haben wir den Titel als Teilnehmerstärkstes Team verteidigt. Die nachfolgende Brotzeit mit leckeren Bier & Schinken haben wir uns gut schmecken lassen. Insgesamt haben wir auch starke Einzelergebnisse erzielt, besonders unsere Damen: Jessica Ittner wurde mit einer starken Zeit von 1:27:45 zweite Frau (1. W30); Kathrin Byczock mit einer Zeit von 1:36:34 siebte Frau (2. W35)Besonders bemerkenswert: Unser Michael Hain hat bereits zum 20 Mal am Zeiler Waldmarathon teilgenommen.
Bericht vom Nordic Walking beim Kapellseelauf in Rentweinsdorf am 14.07.2024
„Viel Spaß und viel Erfolg“ Klein aber immer wieder fein: der Kapellseelauf in Rentweinsdorf. Bei herrlichem Wetter ging es für uns auf die knapp 6 km lange Strecke. Dabei belegte Oliver Bühling bei den Männern den ersten Platz und Carina Dünisch wurde zweite bei den Frauen. Herzlichen Glückwunsch! Als I-Tüpfelchen stellten wir mit 8 Nordic Walkerinnen und Walkern das zweitgrößte Team aller Lauf und Walking Wettbewerbe. Dafür gabs ein Fäßchen kühles Blondes. Wir kommen gerne wieder!